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Gestion du Poids Il y a 34 produits.

Gestion du Poids
Le phénomène de la prise de poids renferme bien plus qu’une mesure de calories. Nous touchons à l’essence même de l’individu, car le surplus de poids est souvent le symptôme d’une détresse psychique. Parfois il ne s’agit que d’un dérèglement métabolique. Quel qu'en soit la cause la prise de poids inconsidérée laisse toujours des traces dans la psyché des individus. Lorsque l'on cherche à gérer son poids, il ne faut pas oublier de considérer que l’alimentation est quelque chose d’essentiel à la vie. Il est toujours possible de restreindre ses apports alimentaires, mais il est impossible de les interrompre au risque de mourir de faim. L’alimentation ne sert pas qu'à nourrir, elle revêt aussi des caractères culturels et sociaux, qui font appel aux sens et aux plaisirs, delà tout le drame des personnes en surpoids, ou obèses, pour qui la nourriture devient une source de culpabilité.

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